1 serving (350 grams) contains 520 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
351.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.9 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 121.6 mg | 40% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 30.4 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.4 g | 12% | |
| Açúcares | 2.7 g | ||
| proteína | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 81.1 mg | 6% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 304.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Camarão com Manteiga de Pesto com Rotini e Brócolis é uma deliciosa união de sabores inspirada na culinária italiana. Este prato apresenta camarões suculentos refogados em uma rica mistura de manteiga cremosa e pesto de manjericão vibrante, misturados com massa rotini al dente e brócolis frescos e crocantes. Carregado de proteínas do camarão e vitaminas do brócolis, é uma refeição equilibrada que é ao mesmo tempo saborosa e satisfatória. Enquanto a manteiga adiciona um toque de indulgência, as gorduras saudáveis do pesto promovem a saúde do coração. Perfeita para um jantar rápido durante a semana, esta receita certamente impressionará com seu toque mediterrâneo!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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