1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
93.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 19.9 g | ||
| proteína | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.2 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 449.5 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pêssego
Pessego é uma fruta de caroço deliciosa, conhecida como pêssego em inglês, originária da China e celebrada nas cozinhas de todo o mundo. Repleto de doçura suculenta, cada mordida oferece uma experiência refrescante. Rico em vitaminas A e C, esta fruta vibrante apoia a saúde da pele e impulsiona o sistema imunológico. Rico em antioxidantes e fibras alimentares, o pêssego auxilia na digestão e mantém você hidratado. Seja desfrutado fresco, em saladas ou assado em sobremesas, o pêssego é uma escolha saudável e deliciosa que traz um sabor de verão para cada prato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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