Pesmol de Gurami

Pesmol de Gurami

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.8%
31.4%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 47 cal (15.8%)

About Pesmol de Gurami

Pesmol Gurami é um prato indonésio encantador que apresenta peixe gourami grelhado ou frito, marinado em uma mistura tangy de especiarias, capim-limão e ervas frescas. Originário da região Sundanesa, seus sabores ricos destacam a essência vibrante da culinária indonésia. O prato é frequentemente servido com uma mistura refrescante de legumes, tornando-o uma escolha satisfatória e nutritiva. Rico em proteínas e repleto de ácidos graxos ômega-3, o Pesmol Gurami promove a saúde do coração, enquanto oferece uma experiência gastronômica saborosa. Delicie-se com este prato único que equilibra maravilhosamente sabor e bem-estar.