1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe em molho verde
Pescado En Salsa Verde é um prato vibrante e saboroso originário da culinária mexicana. Este suculento peixe, frequentemente feito com peixe branco como tilápia ou badejo, é banhado em um molho verde e picante feito de tomatillos, coentro, jalapeños e alho. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, é uma opção saudável para o coração que é baixa em calorias, mas rica em sabor. Geralmente servido com arroz ou tortilhas, Pescado En Salsa Verde oferece um sabor refrescante do México que é ao mesmo tempo saudável e satisfatório. Mergulhe nesse prato encantador e experimente a essência de sabores vibrantes!
