1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fish Milanesa
O Pescado Empanizado é um prato delicioso originário da culinária latino-americana, apresentando um peixe branco e descamado, que é habilmente revestido em migalhas de pão temperadas e frito até a perfeição dourada. Este petisco saboroso é frequentemente servido com um pouco de limão fresco espremido e acompanhado por uma salada fresca e picante, tornando-se uma refeição com muito sabor. Enquanto o peixe fornece uma fonte saudável de proteínas e ácidos graxos ômega-3, é importante desfrutar do Pescado Empanizado com moderação devido ao processo de fritura, que adiciona calorias extras. Seja desfrutado em casa ou em um restaurante local, o Pescado Empanizado certamente vai aguçar seu paladar!
