Peixe com molho branco

Peixe com molho branco

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
29.4
proteína
5.9
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.9%
39.3%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 117 cal (39.3%)
Carboidratos: 23 cal (7.9%)

About Peixe com molho branco

Pescado com Molho Branco é um prato delicioso da culinária latino-americana, apresentando filés de peixe macios imersos em um molho branco cremoso. Feito com ingredientes frescos como alho, cebolas e um toque de limão, este prato é saboroso e reconfortante. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, ele oferece inúmeros benefícios à saúde, apoiando a saúde do coração e nutrindo seu corpo. Aproveite o Pescado com Molho Branco com uma porção de legumes ou arroz para uma refeição equilibrada que é perfeita em qualquer época do ano.