1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Pescado com Molho Branco é um prato delicioso da culinária latino-americana, apresentando filés de peixe macios imersos em um molho branco cremoso. Feito com ingredientes frescos como alho, cebolas e um toque de limão, este prato é saboroso e reconfortante. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, ele oferece inúmeros benefícios à saúde, apoiando a saúde do coração e nutrindo seu corpo. Aproveite o Pescado com Molho Branco com uma porção de legumes ou arroz para uma refeição equilibrada que é perfeita em qualquer época do ano.