1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.1 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 405.4 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 5.4 g | 19% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 473.0 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tigela de grãos peruana
A tigela de grãos peruana é um festim vibrante e nutritivo para os sentidos. Repleta dos ricos sabores do Peru, apresenta uma base de quinoa fofa, repleta de proteínas e fibras. Coberta com batatas-doces assadas, feijão preto temperado e uma mistura de legumes frescos, ela encapsula a essência da culinária peruana. Regada com um molho de coentro e limão vibrante, esta tigela não só encanta o paladar, mas também é carregada de vitaminas e minerais. Um equilíbrio perfeito de ingredientes saudáveis, a tigela de grãos peruana oferece uma maneira deliciosa de nutrir o seu corpo a cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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