1 serving (170 grams) contains 119 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 31.6 grams of carbohydrates.
Calorias |
175 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 46.5 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 9 g | 32% | |
| Açúcares | 31.2 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 402.5 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
O Caqui é uma fruta deliciosa e nutritiva, nativa do leste asiático e agora apreciada em todo o mundo. Com sua tonalidade laranja vibrante e sabor doce, semelhante ao mel, os caquis são uma adição versátil a uma variedade de cozinhas, de saladas a sobremesas. Rico em vitaminas A e C, bem como em fibras e antioxidantes, são conhecidos por apoiar a saúde ocular e fortalecer o sistema imunológico. Os caquis são encontrados em duas variedades principais: o adstringente Hachiya e o não adstringente Fuyu, cada um oferecendo uma experiência de sabor única. Desfrutar de caquis não só agrada ao paladar, mas também nutre o corpo - verdadeiramente um presente da natureza!