salsa

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Vegetable

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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90
calorias
7.2
proteína
15.8
carboidratos
2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
90
% Valor Diário*
Gordura Total 2 g 2%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 140 mg 6%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 2.2 g
proteína 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 345 mg 26%
Ferro 15.5 mg 86%
Potássio 1385 mg 29%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

57.5%
26.2%
16.4%
Gordura: 18 cal (16.4%)
Proteína: 28 cal (26.2%)
Carboidratos: 63 cal (57.5%)

About salsa

Persil é uma mistura vibrante de ingredientes saudáveis, enraizada na culinária italiana. Esse prato versátil apresenta massa macia, tomates frescos, ervas aromáticas e um toque de azeite de oliva, criando uma sinfonia de sabores. Repleto de nutrientes, os tomates fornecem vitaminas essenciais, enquanto o azeite de oliva oferece gorduras saudáveis para o coração. Persil não é apenas uma refeição; é uma celebração de frescor e saúde, reunindo famílias ao redor da mesa. Delicie-se em cada mordida, sabendo que está apreciando um clássico delicioso e nutritivo.