1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Casserole Persa é uma deliciosa combinação de arroz temperado, carnes macias e vegetais vibrantes, destacando os ricos sabores da culinária iraniana. Este prato aromático frequentemente apresenta arroz basmati infundido com açafrão, cordeiro suculento ou frango e uma mistura de ervas frescas como salsa e coentro. Rico em nutrientes, é uma opção saudável graças à abundância de vegetais, enquanto as especiarias oferecem uma série de benefícios para a saúde. Embora indulgente, o Casserole Persa consegue equilibrar sabor com valor nutricional, tornando-o uma refeição familiar perfeita que é reconfortante e nutritiva.