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Perkedel

Perkedel

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
11.9
proteína
59.5
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 59.5 g 21%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 952.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
9.5%
42.9%
Gordura: 214 cal (42.9%)
Proteína: 47 cal (9.5%)
Carboidratos: 238 cal (47.6%)

About Perkedel

Perkedel são deliciosos bolinhos indonésios feitos principalmente de batatas amassadas, misturadas com carne moída, alho e especiarias. Tradicionalmente apreciados como um petisco ou acompanhamento, esses petiscos dourados são crocantes por fora e macios por dentro. Embora ofereçam uma explosão de sabor, podem ser calóricos devido à fritura. No entanto, repletos de proteínas e nutrientes das batatas e da carne, perkedel podem ser uma adição satisfatória à sua refeição. Experimente os ricos sabores da culinária indonésia a cada mordida dessas gemas saborosas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.