Salmão grelhado perfeitamente do Outback com legumes mistos e arroz

Salmão grelhado perfeitamente do Outback com legumes mistos e arroz

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 45.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
405.4
calorias
30.4
proteína
33.8
carboidratos
13.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
405.4
% Valor Diário*
Gordura Total 13.5 g 17%
Gordura Saturada 2.7 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 54.1 mg 18%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 4.1 g 14%
Açúcares 3.4 g
proteína 30.4 g 60%
Vitamina D 270.3 mcg 1351%
Cálcio 40.5 mg 3%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 540.5 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

35.7%
32.1%
32.1%
Gordura: 121 cal (32.1%)
Proteína: 121 cal (32.1%)
Carboidratos: 135 cal (35.7%)

About Salmão grelhado perfeitamente do Outback com legumes mistos e arroz

Salmão Grelhado com Legumes Mistos e Arroz do Outback é um prato delicioso que destaca o melhor da culinária australiana. Este suculento filé de salmão é grelhado de maneira experta para preservar aquele sabor rico e saboroso, enquanto mantém sua textura úmida. Combinado com um vibrante mix de legumes mistos da estação, cada mordida explode em frescor e cor. Acompanhado de arroz fofinho, esta refeição não só é satisfatória, mas também repleta de ômega-3 do salmão, tornando-a uma escolha saudável para o coração. Aproveite uma experiência gastronômica nutritiva e deliciosa que celebra verdadeiramente sabores e saúde!