Pimentões com iogurte

Pimentões com iogurte

Snack

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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126.2
calorias
6.3
proteína
15.8
carboidratos
3.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
126.2
% Valor Diário*
Gordura Total 3.9 g 5%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 11.0 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

51.2%
20.4%
28.4%
Gordura: 35 cal (28.4%)
Proteína: 25 cal (20.4%)
Carboidratos: 63 cal (51.2%)

About Pimentões com iogurte

Pimentões com Iogurte é um prato vibrante que apresenta pimentões assados regados com iogurte cremoso e tangy. Originário da culinária mediterrânea, esta combinação de sabores encantadora une a doçura dos pimentões frescos e a riqueza do iogurte, muitas vezes cobertos com uma pitada de ervas ou especiarias. Rico em vitaminas A e C dos pimentões, juntamente com probióticos do iogurte, é uma escolha saudável que apoia a digestão e aumenta a imunidade. Aproveite como um aperitivo leve ou um mergulho saboroso, perfeito para adicionar um toque de cor e nutrição às suas refeições!