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pimenta

pimenta

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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30
calorias
1.3
proteína
7.0
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
 30
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0.1 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.5 mg 0%
Carboidratos Totais 7.0 g 2%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 3.6 g
proteína 1.3 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 262.5 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - pimenta Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    🥓 Keto friendly
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    78.0%
    14.5%
    7.5%
    Gordura: 2 cal (7.5%)
    Proteína: 5 cal (14.5%)
    Carboidratos: 28 cal (78.0%)

    About pimenta

    A Pimenta é uma especiaria vibrante derivada das bagas secas da planta Piper nigrum, originária das paisagens luxuriantes do Sul da Índia. Disponível em diversas formas—preta, branca, verde e vermelha—a pimenta adiciona tanto calor quanto profundidade a inúmeros pratos em diversas culinárias. Rica em antioxidantes e conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, a pimenta pode impulsionar o metabolismo e melhorar a digestão. No entanto, a moderação é fundamental, pois o consumo excessivo pode levar a distúrbios digestivos. Eleve suas refeições com o sabor marcante da pimenta, um ingrediente atemporal nas cozinhas ao redor do mundo!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - pimenta Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.