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Hummus de pimentão

Hummus de pimentão

Snack

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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392.1
calorias
11.6
proteína
33.8
carboidratos
25.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
392.1
% Valor Diário*
Gordura Total 25.0 g 32%
Gordura Saturada 3.3 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 755.9 mg 32%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 9.2 g 32%
Açúcares 2.8 g
proteína 11.6 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.5 mg 7%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 354.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.3%
11.4%
55.3%
Gordura: 225 cal (55.3%)
Proteína: 46 cal (11.4%)
Carboidratos: 135 cal (33.3%)

About Hummus de pimentão

O Pepper Hummus é uma mistura saborosa de grão-de-bico cremoso, pimentões vermelhos assados, tahini e um toque de alho, trazendo uma reviravolta encantadora à sua experiência de petiscar. Originário do coração da culinária do Oriente Médio, este mergulho vibrante não é apenas rico em sabor, mas também repleto de nutrientes. Cheio de proteínas e fibras à base de plantas, o Pepper Hummus apoia a digestão e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, é uma ótima fonte de gorduras saudáveis, tornando-o uma escolha inteligente para qualquer dieta. Aproveite com legumes frescos, pão pita ou como um patê - é a versatilidade em seu melhor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.