Pepino com creme de amendoim e molho de lima e soja

Pepino com creme de amendoim e molho de lima e soja

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Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
6.3
proteína
15.8
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.3%
12.5%
56.2%
Gordura: 113 cal (56.2%)
Proteína: 25 cal (12.5%)
Carboidratos: 63 cal (31.3%)

About Pepino com creme de amendoim e molho de lima e soja

Pepino com creme de amendoim e molho de limão e soja é um prato refrescante que combina lindamente o pepino crocante com um molho cremoso de amendoim, limão vibrante e molho de soja salgado. Esta fusão deliciosa tem origem na culinária latina, onde ingredientes frescos se destacam. Não só é delicioso, mas também é rico em nutrientes - os pepinos fornecem hidratação e fibras, enquanto o creme de amendoim adiciona proteínas e gorduras saudáveis. Um prato perfeito para um lanche leve ou aperitivo, esta receita vibrante aguça o paladar mantendo a nutrição! Aproveite a explosão de sabores!