1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sódio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pepes Tongkol
O Pepes Tongkol é um prato tradicional indonésio feito com atum misturado com ervas e especiarias aromáticas, embrulhado em folhas de banana e cozido no vapor até a perfeição. Originário de Java Ocidental, esta iguaria encantadora apresenta uma rica mistura de capim-limão, folhas de limão kaffir e pimenta, oferecendo uma explosão de sabor em cada mordida. O Pepes Tongkol não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável, repleta de proteínas e ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração. Desfrute desta experiência culinária única que traz um sabor da Indonésia para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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