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Peperoncini

Peperoncini

Vegetable

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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80.0
calorias
2.4
proteína
16.0
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
80.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2880 mg 125%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 8.0 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

79.2%
11.9%
8.9%
Gordura: 7 cal (8.9%)
Proteína: 9 cal (11.9%)
Carboidratos: 64 cal (79.2%)

About Peperoncini

Peperoncini são pimentões vibrantes e tangy que têm origem na Itália, frequentemente encontrados na culinária mediterrânica. Estas pimentas chili leves oferecem um toque agradável, perfeito para iluminar saladas, sanduíches e pratos de massa. Geralmente em conserva, preservando sua textura crocante e sabor picante. Rica em vitaminas A e C, peperoncini também oferecem antioxidantes e podem auxiliar na digestão. Com seu baixo teor calórico, são uma adição saudável a qualquer refeição, trazendo tanto sabor quanto nutrição para sua mesa. Aproveite o tempero da vida com peperoncini!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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