Penne com legumes e molho de tomate

Penne com legumes e molho de tomate

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
9.4
proteína
61.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 61.3 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.5 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.4%
11.6%
13.0%
Gordura: 42 cal (13.0%)
Proteína: 37 cal (11.6%)
Carboidratos: 245 cal (75.4%)

About Penne com legumes e molho de tomate

Massa Penne com Vegetais e Molho de Tomate é um prato delicioso e vibrante que combina massa Penne macia, legumes frescos da estação e um rico molho de tomate caseiro. Originário da culinária italiana, essa refeição não é apenas saborosa, mas também repleta de nutrientes. A variedade colorida de legumes—como pimentões, abobrinha e espinafre—adiciona vitaminas e minerais, enquanto o molho de tomate fornece uma explosão de antioxidantes. É uma opção saudável para um almoço ou jantar satisfatório, levando em consideração seu paladar e sua saúde. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição a cada garfada!