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Massa de penne com carne moída

Massa de penne com carne moída

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
23.5
proteína
58.8
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

54.0%
21.6%
24.4%
Gordura: 106 cal (24.4%)
Proteína: 94 cal (21.6%)
Carboidratos: 235 cal (54.0%)

About Massa de penne com carne moída

Massa Penne com Carne Moída é um prato robusto e satisfatório que combina massa penne al dente e saborosa carne moída, frequentemente de boi ou peru. Originário da culinária italiana, esta refeição é uma mistura perfeita de conforto e nutrição. Repleta de proteínas da carne, também é rica em carboidratos da massa, fornecendo energia para o dia. Adicione um molho de tomate vibrante, ervas frescas e uma pitada de queijo para um toque indulgente. Embora seja uma opção nutritiva, esteja atento ao tamanho das porções para mantê-lo equilibrado. Aproveite este prato delicioso que aquece o coração e satisfaz o apetite!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.