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Macarrão penne com queijo

Macarrão penne com queijo

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorias
17.6
proteína
70.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

61.5%
15.3%
23.1%
Gordura: 106 cal (23.1%)
Proteína: 70 cal (15.3%)
Carboidratos: 282 cal (61.5%)

About Macarrão penne com queijo

Penne com Queijo é um prato italiano delicioso que apresenta massa tubular cozida à perfeição e envolta em um molho cremoso e queijo. Frequentemente feito com uma mistura de queijos ricos como mussarela e parmesão, esta refeição reconfortante é um pilar da culinária italiana. Embora seja indiscutivelmente indulgente, você pode equilibrá-lo com ingredientes nutritivos ao adicionar vegetais como espinafre ou brócolis. Com sua textura consistente e sabores satisfatórios, o Penne com Queijo é perfeito para um jantar aconchegante ou um almoço rápido e satisfatório. Aproveite este prato clássico enquanto saboreia cada mordida de queijo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.