Penne.

Penne.

Dinner

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorias
12.5
proteína
73.2
carboidratos
1.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 1.8 g 2%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 73.2 g 26%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 0 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 0 mg 0%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 200 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.6%
13.9%
4.5%
Gordura: 16 cal (4.5%)
Proteína: 50 cal (13.9%)
Carboidratos: 292 cal (81.6%)

About Penne.

A Massa Penne é um amado clássico italiano, caracterizado por seu formato único em tubo e extremidades cortadas na diagonal. Feito principalmente de semolina de trigo duro, possui uma textura firme que segura molhos lindamente, tornando-a perfeita para pratos gratinados ou molho Alfredo cremoso. Essa massa versátil é frequentemente encontrada na culinária mediterrânea, onde é combinada com vegetais vibrantes, proteínas magras e ervas frescas. Enquanto é uma fonte satisfatória de carboidratos, seu índice glicêmico moderado a torna uma escolha sensata quando apreciada com equilíbrio. Com uma pitada de Parmesão e um fio de azeite de oliva, a Massa Penne transforma qualquer refeição em uma experiência culinária encantadora.