1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.8 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 73.2 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 200 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Penne.
A Massa Penne é um amado clássico italiano, caracterizado por seu formato único em tubo e extremidades cortadas na diagonal. Feito principalmente de semolina de trigo duro, possui uma textura firme que segura molhos lindamente, tornando-a perfeita para pratos gratinados ou molho Alfredo cremoso. Essa massa versátil é frequentemente encontrada na culinária mediterrânea, onde é combinada com vegetais vibrantes, proteínas magras e ervas frescas. Enquanto é uma fonte satisfatória de carboidratos, seu índice glicêmico moderado a torna uma escolha sensata quando apreciada com equilíbrio. Com uma pitada de Parmesão e um fio de azeite de oliva, a Massa Penne transforma qualquer refeição em uma experiência culinária encantadora.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Penne. DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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