1 serving (100 grams) contains 352 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 71.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
704 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 142 g | 51% | |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% | |
| Açúcares | 7 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About penne
Penne é uma massa italiana popular em forma de tubos curtos com cortes diagonais nas extremidades. Tradicionalmente feita de sêmola de trigo duro, oferece uma textura robusta perfeita para segurar molhos. Originária do sul da Itália, a penne é versátil, complementando desde Alfredo cremoso até robustos molhos de tomate. Repleto de carboidratos, é energizante, mas pode ser calórico, especialmente quando combinado com coberturas ricas. Para uma reviravolta mais saudável, experimente penne integral ou adicione muitos legumes frescos. Aproveite a penne como um delicioso básico em suas aventuras culinárias!
