1 serving (100 grams) contains 352 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 71.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
704 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 142 g | 51% | |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% | |
| Açúcares | 7 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Penne são uma forma de massa tubular originária da Itália, conhecida por suas pontas cortadas diagonalmente. Feitos de semolina de trigo duro, têm uma textura al dente deliciosa que segura molhos lindamente. Rico em carboidratos, eles fornecem uma fonte rápida de energia, tornando-os perfeitos para uma refeição substancial. Embora tradicionalmente servidos com molhos ricos em creme ou tomate, você pode apreciá-los em pratos mais leves, combinados com vegetais frescos, tornando-os uma escolha versátil em dietas saudáveis. Abrace a delícia dos Penne, a base perfeita para inúmeras criações culinárias!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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