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Curry de legumes de Penang

Curry de legumes de Penang

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
6.6
proteína
28.3
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.5 g
proteína 6.6 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 424.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.3%
9.9%
47.8%
Gordura: 127 cal (47.8%)
Proteína: 26 cal (9.9%)
Carboidratos: 113 cal (42.3%)

About Curry de legumes de Penang

O Curry de Legumes de Penang é um prato vibrante proveniente da rica herança culinária da Malásia. Este curry encantador apresenta uma mistura colorida de legumes frescos como beringela, cenoura e pimentões, todos cozidos em uma base de leite de coco perfumado com especiarias aromáticas como capim-limão, açafrão e galanga. Não apenas é um festim para os sentidos, mas também oferece um equilíbrio saudável de nutrientes, com muitas fibras e vitaminas dos legumes. Este curry saboroso é perfeito para quem procura uma refeição robusta à base de plantas que é ao mesmo tempo satisfatória e nutricional. Aproveite um sabor de Penang que traz calor e vitalidade para a sua experiência gastronômica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.