1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Pelmeni são deliciosos dumplings russos, tipicamente recheados com uma mistura saborosa de carne moída, como bovina, suína ou frango, misturada com cebolas e especiarias. Essas pequenas iguarias são frequentemente feitas com uma massa simples, envolvendo cada recheio saboroso em uma casca macia e mastigável. Originários da Sibéria, os pelmeni se tornaram um prato querido em muitas casas. Apesar de proporcionarem uma refeição farta, é importante saboreá-los com moderação, pois podem ser ricos em calorias, especialmente quando servidos com creme azedo ou manteiga. Perfeitamente versáteis, os pelmeni podem ser cozidos, fritos ou até mesmo cozidos no vapor, tornando-os uma opção reconfortante em qualquer época do ano!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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