panqueca cozida de Pequim

panqueca cozida de Pequim

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Avaliação do Item: 69/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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710.1
calorias
17.8
proteína
130.2
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
710.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 887.6 mg 38%
Carboidratos Totais 130.2 g 47%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 3.0 mg 16%
Potássio 177.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.6%
10.2%
15.2%
Gordura: 106 cal (15.2%)
Proteína: 71 cal (10.2%)
Carboidratos: 520 cal (74.6%)

About panqueca cozida de Pequim

O Peking Steamed Pancake é um prato delicioso da culinária chinesa, conhecido por sua textura macia e fofa, e pelo uso versátil. Feitas principalmente com farinha de trigo e água, essas panquecas são cozidas no vapor até a perfeição, criando uma camada leve e mastigável, ideal para uma variedade de recheios. Tradicionalmente apreciadas com pato de Pequim, elas também podem ser combinadas com vegetais frescos e proteínas magras, oferecendo uma opção mais saudável. Com baixo teor de gordura e naturalmente veganas, as Panquecas a Vapor de Pequim são uma opção deliciosamente satisfatória para qualquer refeição, combinando sabores autênticos com ingredientes saudáveis. Aprofunde-se nessa experiência culinária e saboreie o gosto da tradição!