1 serving (100 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Turkey Breast
O Peito de Peru é um peito de peru macio e saboroso que vem da culinária tradicional portuguesa. Rico em proteínas magras, é uma excelente escolha para os adeptos de uma alimentação saudável, promovendo o crescimento muscular e o controle de peso. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, o Peito de Peru é baixo em gordura e calorias, tornando-se uma opção saudável para uma dieta equilibrada. Seja grelhado, assado ou refogado, sua versatilidade se destaca em diversos pratos, adicionando um elemento delicioso e substancioso às suas refeições. Descubra o sabor e a nutrição deliciosos do Peito de Peru hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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