1 serving (100 grams) contains 48 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 18.4 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 518 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Damascos descascados
Damascos descascados são um lanche delicioso e nutritivo, cheio de doçura natural e sabor vibrante. Estas frutas beijadas pelo sol, nativas dos climas quentes da Ásia Central, estão repletas de vitaminas A e C, proporcionando um impulso ao seu sistema imunológico. Com baixo teor de calorias e alto teor de fibras, eles promovem uma digestão saudável e deixam você se sentindo satisfeito. Aproveite-os sozinhos, em saladas ou como uma adição encantadora a pratos salgados. Com Damascos descascados, você pode saborear um petisco saudável que nutre seu corpo e aguça seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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