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Pechuga de frango empanada

Pechuga de frango empanada

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
476.2
calorias
47.6
proteína
31.7
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 1.6 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

27.5%
41.4%
31.1%
Gordura: 143 cal (31.1%)
Proteína: 190 cal (41.4%)
Carboidratos: 126 cal (27.5%)

About Pechuga de frango empanada

Peito de frango empanado é um prato deliciosamente satisfatório da culinária latino-americana, apresentando suculento peito de frango revestido em uma crosta crocante e dourada de migalhas de pão. Esse clássico saboroso é frequentemente temperado com uma mistura de especiarias, adicionando uma profundidade irresistível a cada mordida. Enquanto a crocância proporciona uma textura irresistível, o frango em si é uma fonte magra de proteína, tornando-o uma escolha mais saudável quando comparado a carnes mais gordurosas. Tipicamente servido com uma porção de salada fresca ou legumes, o Peito de Frango Empanado equilibra indulgência com nutrição, perfeito para qualquer refeição. Aproveite este prato encantador que celebra o sabor e o bem-estar em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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