Salada de Pecel

Salada de Pecel

Lunch

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
9.4
proteína
35.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.5%
13.2%
37.3%
Gordura: 106 cal (37.3%)
Proteína: 37 cal (13.2%)
Carboidratos: 141 cal (49.5%)

About Salada de Pecel

Pecel Sayur é uma vibrante salada indonésia feita a partir de uma mistura colorida de legumes cozidos no vapor, como feijão comprido, repolho e espinafre, todos generosamente regados com um rico molho de amendoim. Originário de Java, este prato equilibra sabores salgados, picantes e ligeiramente doces, incorporando a essência da culinária indonésia. Rico em vitaminas e fibras dos vegetais frescos, o Pecel Sayur é uma escolha saudável, perfeita para aqueles que buscam refeições nutritivas. O molho de amendoim cremoso adiciona proteínas, ao mesmo tempo em que oferece um contraste encantador com os vegetais crocantes. Aproveite este prato saudável como um lanche refrescante ou um prato principal substancial!