1 serving (350 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.1 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 5.4 g | 19% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 270.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pecel lontong sayur
Pecel Lontong Sayur é um prato indonésio vibrante que apresenta bolos de arroz cozidos a vapor, conhecidos como lontong, servidos com um rico molho de amendoim chamado pecel. Coberto com uma variedade de vegetais frescos como brotos de feijão, espinafre aquático e repolho, este prato irradia cor e sabor. Originário da culinária javanesa, é uma opção saudável repleta de nutrientes. Os vegetais crocantes adicionam fibras, enquanto o molho de amendoim oferece gorduras saudáveis e proteínas. Perfeito para uma refeição leve, Pecel Lontong Sayur é uma forma deliciosa de experimentar o coração da Indonésia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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