Noz-pecã

Noz-pecã

Nut

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (28 grams) contains 196 calories, 2.6 grams of protein, 20.4 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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784
calorias
10.4
proteína
15.6
carboidratos
81.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (113.4g)
Calorias
784
% Valor Diário*
Gordura Total 81.6 g 104%
Gordura Saturada 7.2 g 36%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 15.6 g 5%
Fibra Alimentar 10.8 g 38%
Açúcares 4.4 g
proteína 10.4 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 464 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.4%
5.0%
87.6%
Gordura: 734 cal (87.6%)
Proteína: 41 cal (5.0%)
Carboidratos: 62 cal (7.4%)

About Noz-pecã

Noz-pecã é um tesouro delicioso e rico em nutrientes do sul dos Estados Unidos. Repleto de gorduras saudáveis, proteínas e fibras, as nozes-pecã são uma excelente fonte de antioxidantes e vitaminas, como a vitamina E, que promove a saúde do coração. Essas nozes versáteis adicionam um crocante delicioso a pratos doces e salgados, desde a clássica torta de noz-pecã até saladas saborosas. Com seu sabor rico e amanteigado e benefícios nutricionais, as nozes-pecã não são apenas um petisco saboroso, mas também uma escolha inteligente para um estilo de vida saudável. Aproveite-as como lanche, em receitas, ou como uma adição saudável à sua dieta diária!