1 serving (28 grams) contains 196 calories, 2.6 grams of protein, 20.4 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
784 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 81.6 g | 104% | |
| Gordura Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.6 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 10.8 g | 38% | |
| Açúcares | 4.4 g | ||
| proteína | 10.4 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 464 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Noz-pecã
Noz-pecã é um tesouro delicioso e rico em nutrientes do sul dos Estados Unidos. Repleto de gorduras saudáveis, proteínas e fibras, as nozes-pecã são uma excelente fonte de antioxidantes e vitaminas, como a vitamina E, que promove a saúde do coração. Essas nozes versáteis adicionam um crocante delicioso a pratos doces e salgados, desde a clássica torta de noz-pecã até saladas saborosas. Com seu sabor rico e amanteigado e benefícios nutricionais, as nozes-pecã não são apenas um petisco saboroso, mas também uma escolha inteligente para um estilo de vida saudável. Aproveite-as como lanche, em receitas, ou como uma adição saudável à sua dieta diária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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