Salmão com crosta de nozes-pecã e bordo

Salmão com crosta de nozes-pecã e bordo

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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552.1
calorias
39.4
proteína
23.7
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 15.8 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 788.6 mcg 3943%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

17.7%
29.4%
52.9%
Gordura: 283 cal (52.9%)
Proteína: 157 cal (29.4%)
Carboidratos: 94 cal (17.7%)

About Salmão com crosta de nozes-pecã e bordo

Salmão com Crosta de Pecã e Xarope de Bordo é uma deliciosa fusão de sabores, combinando a riqueza amendoada das pecãs com a essência doce do puro xarope de bordo. Originário da culinária americana, este prato apresenta filés de salmão frescos e suculentos generosamente revestidos em uma crosta crocante de pecã. Rico em ácidos graxos ômega-3, não só é delicioso, mas também faz bem para o coração. A combinação de gorduras saudáveis e proteínas o torna uma escolha perfeita para aqueles que buscam opções nutritivas sem sacrificar o sabor. Delicie-se com o Salmão com Crosta de Pecã e Xarope de Bordo, onde o saudável e delicioso se encontram em seu prato!