1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 12.7 g | 45% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ervilhas Sundal
Peas Sundal é um prato delicioso do sul da Índia feito com ervilhas verdes ricas em proteínas, temperadas com sementes de mostarda, folhas de curry e um toque de coco. Muitas vezes apreciado como um lanche ou acompanhamento, esta receita vibrante celebra os sabores da tradicional cozinha do sul da Índia. Rico em fibras, vitaminas e minerais, Peas Sundal não só é satisfatório, mas também uma escolha saudável para qualquer refeição. Sua deliciosa mistura de especiarias oferece um aroma tentador, tornando-o um complemento perfeito para seu repertório culinário. Aproveite a bondade saudável do Peas Sundal hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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