1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 411.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de ervilhas
Ensopado de Ervilhas é um prato reconfortante e atencioso que reúne ervilhas verdes macias, cenouras vibrantes e cebolas saborosas, tudo cozido em um caldo saboroso. Originário de diversas culturas, este ensopado versátil pode ser encontrado em cozinhas de todo o mundo, muitas vezes apresentando ervas como tomilho e salsa para um toque fresco. Repleto de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, o Ensopado de Ervilhas não é apenas delicioso, mas também uma opção nutritiva para qualquer refeição. Aproveite como um jantar reconfortante ou um almoço saudável, perfeito para quem busca um prato saudável e satisfatório.
