1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ervilhas com molho de tomate
Ervilhas ao Molho de Tomate são um prato delicioso e saudável, com ervilhas verdes macias cozidas em um molho de tomate rico e picante. Esta combinação encantadora vem de várias tradições culinárias, frequentemente celebrada na culinária mediterrânea. Rica em fibras e proteínas, as ervilhas oferecem um impulso nutritivo, enquanto o molho de tomate adiciona sabor vibrante e antioxidantes. Com baixo teor de calorias e rica em vitaminas essenciais, Ervilhas ao Molho de Tomate são um acompanhamento perfeito ou uma base substancial para suas refeições favoritas. Aproveite este prato simples, mas satisfatório, que traz uma explosão de cor e bondade à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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