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ervilhas e carne moída

ervilhas e carne moída

Dinner

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
317.5
calorias
23.8
proteína
23.8
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

28.5%
28.5%
42.9%
Gordura: 143 cal (42.9%)
Proteína: 95 cal (28.5%)
Carboidratos: 95 cal (28.5%)

About ervilhas e carne moída

Ervilhas e Carne Moída é um prato substancioso que combina ervilhas verdes macias com carne moída saborosa, frequentemente de boi ou porco, criando uma refeição satisfatória. Essa combinação reconfortante é popular em várias cozinhas, incluindo a americana e a mediterrânea, onde é apreciada por sua simplicidade e sabor. Carregada de proteínas da carne e fibras das ervilhas, ela oferece um perfil nutricional equilibrado. Embora possa ser rica em gordura, usar carne moída magra e adicionar ervas frescas pode elevar tanto o sabor quanto os benefícios para a saúde. Aproveite este prato delicioso como uma opção nutritiva para jantares em família!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.