1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 160 g | 58% | |
| Fibra Alimentar | 2.6 g | 9% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 13 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 70 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arroz arbóreo
O Arroz Comum é uma variedade de grão curto conhecida por seu aspecto único e brilhante e textura ligeiramente pegajosa quando cozida. Originário do Leste e Sudeste da Ásia, é um item básico em pratos como sushi, risoto e tigelas de arroz. Rico em carboidratos, o Arroz Comum proporciona uma fonte rápida de energia, enquanto seu baixo teor de gordura o torna uma escolha saudável para aqueles que buscam manter dietas equilibradas. Com vitaminas e minerais essenciais, ele apoia o bem-estar geral. Seja apreciado em refeições salgadas ou sobremesas doces, o Arroz Comum traz tanto sabor quanto nutrição à sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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