1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.5 g | 8% | |
| Açúcares | 7.0 g | ||
| proteína | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 34.3 mg | 2% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 217.9 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cebolas pérola
Cebolinhas são pequenas, redondas e tipicamente brancas ou amarelas, com um sabor doce e suave que eleva qualquer prato. Originárias da Europa, essas gemas versáteis são comumente usadas na culinária francesa, desde o clássico coq au vin até deliciosos aperitivos em conserva. Nutricionalmente, as cebolinhas são pobres em calorias e ricas em vitaminas C e B6, tornando-as um ótimo complemento para uma dieta saudável. Também contêm antioxidantes que apoiam a saúde imunológica. Adicione cebolinhas às suas refeições para um toque de sabor e um impulso de nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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