Pera com cardamomo.

Pera com cardamomo.

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calorias
0.9
proteína
36.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3.2 mg 0%
Carboidratos Totais 36.3 g 13%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 23.7 g
proteína 0.9 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 283.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

94.7%
2.3%
2.9%
Gordura: 4 cal (2.9%)
Proteína: 3 cal (2.3%)
Carboidratos: 145 cal (94.7%)

About Pera com cardamomo.

Pera com Cardamomo é uma deliciosa fusão de peras suculentas e maduras e o caloroso e aromático tempero do cardamomo. Este prato combina lindamente a textura doce e macia das peras frescas com as notas únicas e herbais do cardamomo, frequentemente encontrado nas culinárias do Oriente Médio e Indiana. Não é apenas um deleite para o paladar, mas também está repleto de benefícios para a saúde. As peras são ricas em fibras alimentares e vitaminas, promovendo a saúde digestiva e impulsionando a imunidade, enquanto o cardamomo oferece propriedades anti-inflamatórias. Deleite-se com esta reconfortante combinação que é tão nutritiva quanto deliciosa!