1 serving (150 grams) contains 90 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 36.3 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pera com cardamomo.
Pera com Cardamomo é uma deliciosa fusão de peras suculentas e maduras e o caloroso e aromático tempero do cardamomo. Este prato combina lindamente a textura doce e macia das peras frescas com as notas únicas e herbais do cardamomo, frequentemente encontrado nas culinárias do Oriente Médio e Indiana. Não é apenas um deleite para o paladar, mas também está repleto de benefícios para a saúde. As peras são ricas em fibras alimentares e vitaminas, promovendo a saúde digestiva e impulsionando a imunidade, enquanto o cardamomo oferece propriedades anti-inflamatórias. Deleite-se com esta reconfortante combinação que é tão nutritiva quanto deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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