1 serving (150 grams) contains 90 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 36.3 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Pera com Cardamomo é uma deliciosa fusão de peras suculentas e maduras e o caloroso e aromático tempero do cardamomo. Este prato combina lindamente a textura doce e macia das peras frescas com as notas únicas e herbais do cardamomo, frequentemente encontrado nas culinárias do Oriente Médio e Indiana. Não é apenas um deleite para o paladar, mas também está repleto de benefícios para a saúde. As peras são ricas em fibras alimentares e vitaminas, promovendo a saúde digestiva e impulsionando a imunidade, enquanto o cardamomo oferece propriedades anti-inflamatórias. Deleite-se com esta reconfortante combinação que é tão nutritiva quanto deliciosa!