Metade de pera

Metade de pera

Fruit

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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135.7
calorias
1.0
proteína
35.7
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
135.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 7.4 g 26%
Açúcares 23.3 g
proteína 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 21.4 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 276.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

96.1%
2.7%
1.2%
Gordura: 1 cal (1.2%)
Proteína: 4 cal (2.7%)
Carboidratos: 142 cal (96.1%)

About Metade de pera

A Pera Metade é um petisco delicioso e versátil, apresentando peras cortadas perfeitamente, frequentemente regadas com mel ou polvilhadas com canela. Nativa de regiões da Europa e Ásia, esta fruta é um item indispensável tanto em pratos doces quanto salgados. Rica em vitaminas C e K, fibras e antioxidantes, a Pera Metade não é apenas saborosa, mas também promove a saúde digestiva e fortalece a imunidade. Seja apreciada sozinha, em saladas ou como cobertura para iogurte, a Pera Metade oferece uma maneira encantadora de se deliciar com um lanche saudável. Aproveite a doçura natural e os benefícios para a saúde desta fruta perfeita!