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Granola com amendoim

Granola com amendoim

Snack

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1360.0
calorias
48
proteína
96
carboidratos
96
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1360.0
% Valor Diário*
Gordura Total 96 g 123%
Gordura Saturada 16.0 g 80%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400.0 mg 17%
Carboidratos Totais 96 g 34%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 40.0 g
proteína 48 g 96%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 6.4 mg 35%
Potássio 1200 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

26.7%
13.3%
60.0%
Gordura: 864 cal (60.0%)
Proteína: 192 cal (13.3%)
Carboidratos: 384 cal (26.7%)

About Granola com amendoim

Amendoim com Granola é um lanche de fusão delicioso que combina amendoins crocantes e generosos grumos de granola. Este tratamento saudável tira inspiração das tradições clássicas de lanches, misturando a riqueza de amendoim com a bondade doce e mastigável de aveia e sementes. Embalado com proteínas e fibras, é uma opção satisfatória que alimenta o seu dia. Cada mordida oferece um equilíbrio perfeito de sabores, tornando-o não apenas delicioso, mas também um ótimo impulsionador de energia. Aproveite o Amendoim com Granola como um lanche nutritivo para levar consigo ou uma adição saborosa ao seu iogurte matinal. Delicie-se na perfeita harmonia de sabor e saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.