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pasta de amendoim

pasta de amendoim

Nut

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1407.4
calorias
59.3
proteína
44.4
carboidratos
118.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
1407.4
% Valor Diário*
Gordura Total 118.5 g 151%
Gordura Saturada 22.2 g 111%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1037.0 mg 45%
Carboidratos Totais 44.4 g 16%
Fibra Alimentar 14.8 g 52%
Açúcares 22.2 g
proteína 59.3 g 118%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 148.1 mg 11%
Ferro 4.4 mg 24%
Potássio 1481.5 mg 31%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

12.0%
16.0%
72.0%
Gordura: 1066 cal (72.0%)
Proteína: 237 cal (16.0%)
Carboidratos: 177 cal (12.0%)

About pasta de amendoim

A Pasta de Amendoim é uma pasta cremosa e deliciosa feita a partir de amendoins torrados, oferecendo uma fonte rica de proteínas e gorduras saudáveis. Originária de várias cozinhas ao redor do mundo, ela se destaca tanto em pratos salgados quanto em doces. Repleta de nutrientes essenciais, também é uma ótima fonte de vitaminas e minerais, promovendo a saúde do coração e fornecendo energia. Seja apreciada em torradas, em smoothies ou como um molho, a Pasta de Amendoim é uma adição versátil à despensa - perfeita para uma dieta nutritiva, mas lembre-se de apreciá-la com moderação para manter suas refeições equilibradas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.