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amendoim com casca

amendoim com casca

Nut

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (146 grams) contains 828 calories, 37.2 grams of protein, 72.5 grams of fat, and 24.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1346.3
calorias
60.5
proteína
40.3
carboidratos
117.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.4g)
Calorias
1346.3
% Valor Diário*
Gordura Total 117.9 g 151%
Gordura Saturada 17.2 g 86%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 29.3 mg 1%
Carboidratos Totais 40.3 g 14%
Fibra Alimentar 20.2 g 72%
Açúcares 9.6 g
proteína 60.5 g 121%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 149.6 mg 11%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 1642.3 mg 34%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

11.0%
16.5%
72.5%
Gordura: 1061 cal (72.5%)
Proteína: 242 cal (16.5%)
Carboidratos: 161 cal (11.0%)

About amendoim com casca

O Amendoim com Casca são deliciosos petiscos ricos em nutrientes que incorporam a essência da culinária tradicional americana. Repletos de proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, esses petiscos crocantes são perfeitos para qualquer ocasião, de churrascos aconchegantes no quintal a noites de cinema agradáveis. Originários da América do Sul, prosperam em climas quentes e são um elemento básico em muitas culinárias ao redor do mundo. Saboreie-os torrados para uma mordida satisfatória e salgada, mas lembre-se de consumi-los com moderação, pois podem ser ricos em calorias. Seja compartilhando com amigos ou saboreando sozinho, o Amendoim com Casca é uma escolha saudável que adiciona sabor e diversão à sua experiência de petiscar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.