1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de amendoim e grão-de-bico
Salada de Grão-de-Bico com Amendoim é um prato vibrante e nutritivo que combina grão-de-bico cremoso com amendoins crocantes, vegetais frescos e um molho zesty. Repleto de sabores da culinária asiática, esta salada apresenta pimentões crocantes, pepinos refrescantes e coentro aromático, todos misturados para uma crocância satisfatória. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, é uma opção perfeita para uma refeição leve ou um acompanhamento robusto. Com grão-de-bico rico em fibras e vegetais carregados de antioxidantes, esta salada não apenas encanta seu paladar, mas também nutre seu corpo, tornando-a uma escolha livre de culpa para qualquer ocasião!
