1 serving (150 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
441.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 347.0 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tosta de manteiga de amendoim com banana.
Torrada com Manteiga de Amendoim e Banana é um lanche delicioso e nutritivo que combina generosamente a manteiga de amendoim cremosa sobre uma torrada crocante de grãos integrais, coberta com fatias de banana maduras e doces. Este prato simples e satisfatório é influenciado pelas tradicionais tradições americanas de café da manhã, tornando-se um favorito amado por todas as idades. Rico em proteínas, gorduras saudáveis e potássio, fornece energia sustentada e mantém você se sentindo saciado. Além disso, a doçura natural da banana complementa o sabor amendoado e rico da manteiga de amendoim, criando um equilíbrio delicioso. Perfeito para um café da manhã rápido ou um lanche energizante à tarde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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