1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada com manteiga de amendoim, banana e granola
Torrada com Manteiga de Amendoim, Banana e Granola é uma deliciosa e nutritiva guloseima que combina a manteiga de amendoim cremosa espalhada em pão quente e tostado, coberto com fatias de banana fresca e uma pitada de granola crocante. Esta refeição satisfatória tem raízes na culinária americana, sendo celebrada por seus ingredientes simples, porém deliciosos. Rica em proteínas da manteiga de amendoim, fibras das bananas e crocância da granola, ela oferece um começo equilibrado para o seu dia. Enquanto a torrada fornece carboidratos substanciais, a moderação com a granola é fundamental, já que pode conter muito açúcar. Perfeito como café da manhã ou lanche, esse prato é ao mesmo tempo saudável e indulgente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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