Torrada com pasta de amendoim

Torrada com pasta de amendoim

Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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952.4
calorias
28.6
proteína
95.2
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
952.4
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 14.3 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

41.2%
12.4%
46.4%
Gordura: 428 cal (46.4%)
Proteína: 114 cal (12.4%)
Carboidratos: 380 cal (41.2%)

About Torrada com pasta de amendoim

A Torrada com Manteiga de Amendoim é um petisco simples, porém satisfatório, que combina manteiga de amendoim cremosa ou crocante espalhada generosamente em pão torrado quente. Originária da culinária americana, este lanche encantador ganhou popularidade em todo o mundo. Rica em proteínas, gorduras saudáveis e fibras, é um ótimo impulsionador de energia para começar o seu dia ou um perfeito reforço de energia à tarde. Embora seja deliciosamente indulgente, esteja atento aos açúcares adicionados em algumas pastas. Seja coberta com rodelas de banana ou uma pitada de canela, a Torrada com Manteiga de Amendoim não é apenas uma refeição; é uma tela versátil para criatividade e nutrição.