Manteiga de amendoim

Manteiga de amendoim

Nut

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (16 grams) contains 94 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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1410
calorias
60
proteína
48.8
carboidratos
120
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1410
% Valor Diário*
Gordura Total 120 g 153%
Gordura Saturada 22.5 g 112%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 37.5 mg 1%
Carboidratos Totais 48.8 g 17%
Fibra Alimentar 22.5 g 80%
Açúcares 7.5 g
proteína 60 g 120%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 127.5 mg 9%
Ferro 4.5 mg 25%
Potássio 1560 mg 33%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

12.9%
15.8%
71.3%
Gordura: 1080 cal (71.3%)
Proteína: 240 cal (15.8%)
Carboidratos: 195 cal (12.9%)

About Manteiga de amendoim

Manteiga de amendoim é um deleite cremoso feito com amendoins torrados, muitas vezes misturados à perfeição com um toque de sal e às vezes um toque de doçura. Originária do início do século XIX, tornou-se um básico nas cozinhas ao redor do mundo, especialmente na culinária americana. Rica em proteínas e gorduras saudáveis, apoia a saúde do coração e fornece energia duradoura. No entanto, esteja atento aos açúcares e óleos adicionados em algumas marcas. Versátil e deliciosa, a manteiga de amendoim pode elevar desde smoothies até sanduíches, tornando-se uma escolha amada para aqueles que adoram petiscar de todas as idades!